指導(dǎo)意見:
跑步40分鐘感覺不累一般也是可以減肥,需要長期的堅(jiān)持控制飲食,它能夠促進(jìn)身體的脂肪盡快分解,達(dá)到減肥的目的。如果沒有辦法做到長期堅(jiān)持,建議選擇測試手術(shù),利用其負(fù)壓原理,抽出體內(nèi)多余的脂肪,達(dá)到短時(shí)間內(nèi)減肥的效果。術(shù)后要做好護(hù)理,盡量不要有過于劇烈的運(yùn)動(dòng)。建議求美者在醫(yī)生指導(dǎo)下行跑步減脂。
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