卵巢保養(yǎng)的事項要保持良好的生活習(xí)慣,不熬夜,避免焦慮的情緒,保持良好的心態(tài),生活中不要喝酒抽煙,這樣對卵巢功能會造成一定的影響,用藥要在醫(yī)生的指導(dǎo)下才可以應(yīng)用,以免造成對卵巢的傷害,可以多吃些含有植物雌性激素,動物性激素的食物,比如像豆?jié){蜂蜜,花生醬,黑豆,洋蔥等等都有緩解卵巢衰老的功效
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