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男人經(jīng)常疲勞要吃什么食物

保密 | 0個(gè)月 2022-12-16 02:19:07 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 男人經(jīng)常疲勞要吃什么食物

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尹德海
尹德海 中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院北京協(xié)和醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 腎內(nèi)科疾病、糖尿病、特別擅長糖尿病腎病
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2022-12-27 09:40:12 我要投訴

      一般情況下來講男性如果經(jīng)常性的出現(xiàn)疲勞的話，考慮還是出現(xiàn)了腎陰虛或者是腎陽虛等情況的這種情況下，大家可以在日常適當(dāng)?shù)氖褂靡恍┫窈谥ヂ椋坭?，紅棗等嗯食物來增強(qiáng)身體的營養(yǎng)成分，另外在日常的話也應(yīng)該養(yǎng)成一個(gè)過濾的作息時(shí)間，避免長時(shí)間的熬夜等情況。

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