經(jīng)常吃苦味食物可以消除疲勞嗎？

女 | 0個(gè)月 2021-07-19 07:50:04 2人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述：經(jīng)常吃苦味食物可以消除疲勞嗎？

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2021-07-19 18:28:35 我要投訴

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2021-07-19 16:47:20

指導(dǎo)意見(jiàn)：
天熱食“苦”，勝似進(jìn)補(bǔ)。苦味食物中含有氨基酸、苦味素、生物堿等，具有抗菌消炎、解熱祛暑、提神醒腦、消除疲勞等多種功效。建議要適量食用，不要出現(xiàn)延誤情況。

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