晚上睡覺，夢特別多，醒2-3次，

      晚上睡覺特別多夢而且是容易清醒的話，這個應(yīng)該是出現(xiàn)有這種焦慮失眠所引起的情況比較多，或者是出現(xiàn)神經(jīng)衰弱，建議可以通過藥物治療，比如說可以使用一段時間的西酞普蘭或者是使用米氮平治療，看一下具體恢復(fù)癥狀能否達(dá)到良好的治療效果。
      

      經(jīng)常睡覺多夢這個考慮可能是睡覺前情緒緊張壓力過大，也可能是心事重，也可能是外界一些因素，對大腦神經(jīng)的刺激性比較多，建議睡覺前放松心情聽音樂，泡個溫水腳喝杯溫?zé)岬呐Ｄ?，如果沒有改善的話，可以適當(dāng)吃一些維生素b，谷維素，安神補(bǔ)腦液等調(diào)理。