崴腳康復(fù)崴腳康復(fù)崴腳康復(fù)崴腳康復(fù)

      崴腳半個(gè)月了，還是存在局部的疼痛或者是功能方面的一些異常的話，那么說(shuō)明局部的功能還是沒(méi)有完全恢復(fù)的，這種情況下那么仍然是需要加強(qiáng)相關(guān)部位的保養(yǎng)的，盡量的避免劇烈運(yùn)動(dòng)的，可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍┚植康臒岱?，可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍╇姶碳さ南嚓P(guān)的理療都是可以的。

      這種情況，首先考慮踝關(guān)節(jié)的軟組織的損傷，有些需要嚴(yán)格休息一個(gè)月的時(shí)間，現(xiàn)在休息時(shí)間太短，而且還有跑跳的情況，所以病情就會(huì)恢復(fù)緩慢，可以佩戴一個(gè)護(hù)踝，保護(hù)一下關(guān)節(jié)，外用一些中藥貼膏，比如通絡(luò)祛痛膏，口服洛索洛芬鈉膠囊3到5天

      這種情況半個(gè)月還沒(méi)好的話，原則上要去拍個(gè)x光片，看起來(lái)嚴(yán)重的骨折是不會(huì)有的，但是輕微的骨折有可能存在，輕微骨折可以進(jìn)行石膏固定，現(xiàn)在可以多用熱毛巾熱敷，平時(shí)盡量把腳抬高，睡覺的時(shí)候腳下墊個(gè)枕頭，活血止痛藥可以繼續(xù)服用的。
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