怎么才能讓頭發(fā)長(zhǎng)多
保密 | 0個(gè)月 2022-11-24 07:24:49
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健康咨詢(xún)描述： 怎么才能讓頭發(fā)長(zhǎng)多
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
林寧 上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬新華醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 對(duì)甲狀腺，腎上腺，垂體，性腺疾病有豐富經(jīng)驗(yàn)；擅長(zhǎng)糖
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2022-12-07 16:51:10 我要投訴
如果想要讓頭發(fā)長(zhǎng)多的這種情況下，那么是需要平時(shí)加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)方面的攝入的，比如說(shuō)可以多吃一些干果類(lèi)的食物，包括一些核桃，黑芝麻，黑米，黑豆等相關(guān)的補(bǔ)氣血類(lèi)的食物來(lái)進(jìn)行調(diào)理身體的，平時(shí)也是需要對(duì)于頭皮等相關(guān)的部位進(jìn)行一些按摩，或者是進(jìn)行經(jīng)常的梳理，都是具有促進(jìn)頭發(fā)生長(zhǎng)的作用的。
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