老人失眠，一天兩個小時，如何治療？

      指導(dǎo)意見：
      酸棗仁膠囊加褪黑素對于失眠是有一定的緩解治療作用的，如果服用有效果建議可以繼續(xù)服用，正規(guī)醫(yī)院或者藥店價格都不會太高的，建議通過正規(guī)渠道購買，此外引起老人出現(xiàn)失眠的原因很多，建議家屬應(yīng)帶老人先去醫(yī)院進行診斷失眠的原因再對癥治療為好。

      根據(jù)你提供的信息，如果老人嚴重失眠，需要保持健康睡眠行為習(xí)慣，保持正常規(guī)律睡眠，白天多活動多曬太陽，促進晚上睡眠，一定要在醫(yī)生指導(dǎo)下使用助睡眠的藥物，盡量平時避免，過于勞累要加強飲食上的健康，多吃一些有營養(yǎng)的食物，保持好的心情，快樂的度過每一天。