健康咨詢描述: 做仰臥起坐在,兩胸中間偏左一點(diǎn)的骨頭痛,是什么原因,大約就是圖片位置
做仰臥起坐出現(xiàn)了胸骨的方向疼痛,這種情況可能是平時運(yùn)動過量,對胸骨的部位有拉扯性的損傷,導(dǎo)致的疼痛,仰臥起坐會給骨骼帶來負(fù)擔(dān),可能會壓迫胸口導(dǎo)致疼痛癥狀出現(xiàn),如果是有肋骨的炎癥,做這些劇烈運(yùn)動,可能也會出現(xiàn)疼痛的,這種情況,建議通過按摩休息的方式,看能不能緩解疼痛,如果長期疼痛或者有加重現(xiàn)象,建議到醫(yī)院做一個相應(yīng)的檢查確診,再對癥治療。
溫馨提示:
膳食清淡、慎用補(bǔ)虛之品,宜食有助于疏風(fēng)散邪的食物。
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