指導意見:
脾氣暴躁有的時候莫名其妙心煩,這些是比較容易導致發(fā)生頭疼的,你這種情況如果按中醫(yī)辨證多考慮是肝火旺盛、氣滯血瘀等原因造成的,另外從精神方面考慮可能是患有精神障礙類引起的,比如焦慮癥、狂躁癥的可能性較大,建議先就診精神內(nèi)科檢查。
跟自身的性格,例如脾氣比較暴躁,或者是從小生長的環(huán)境以及外界不良因素的刺激生活的壓力等等多方面因素有關(guān)。建議放松心情,調(diào)整心態(tài)。聽聽輕松的音樂,多個人聊聊天,也可以采取面對面的心理疏導。調(diào)理的話有個時間過程的,有可能要3~6個月甚至更長時間。
心態(tài)一直都調(diào)整不好
那么這個需要自己慢慢調(diào)整
根據(jù)你提供的信息,莫名其妙的心煩,您可能患有焦慮癥,建議你平時如果內(nèi)心有焦慮的事情,可以跟家人朋友親戚多溝通多交流,避免胡思亂想,提高自己的興趣愛好,讓自己更加充實起來,一定要注意讓自己的內(nèi)心更加強大,多讀書多鍛煉身體,啊,能夠增強自己的抵抗力很重要。
以上是對“脾氣暴躁有的時候莫名其妙心煩”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
出現(xiàn)這種莫名其妙發(fā)脾氣的話,建議可以到醫(yī)院做一個詳細檢查,看一下具體癥狀,還有沒有出現(xiàn)其他的一些不良反應(yīng),可以使用一段時間的鎮(zhèn)靜安神的藥物來進行治療,比如說可以使用西酞普蘭或者是使用米氮平治療持續(xù)觀察身體的具體情況,你可以使用安神補腦液。
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