健康咨詢描述: 晚上睡覺總是講夢話不知道為什么感覺也沒有很焦慮影響舍友睡覺了請問 要怎么解決
吃藥的時候如果總是有意無意的說夢話這樣出現(xiàn)這種情況的時候,一般考慮跟有植物神經(jīng)功能渲染也是有關(guān)的,但身體上出現(xiàn)這些癥狀和變化時,也建議根據(jù)目前的實際情況來繼續(xù)的去緩解和治療,來改善目前的皮膚狀況,如果不能夠及時進行治療,往往對于身體來說也是會造成一些影響和損傷,對身體來說是會產(chǎn)生一定的變化的。
晚上睡覺總是無意識的講夢話。而且影響舍友睡覺。這種情況應該找到具體的原因,然后對癥治療。有可能是心理壓力過大或者是勞累所造成的,平時注意不要熬夜,要養(yǎng)成定時睡眠的良好習慣,睡前可以泡個熱水澡,喝杯溫熱的牛奶,聽聽舒緩的音樂,對于睡眠質(zhì)量的提高都有好處。
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