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朱濤 華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬同濟(jì)醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 婦科惡性腫瘤如卵巢癌、子宮內(nèi)膜癌、子宮肉瘤、子宮頸
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2023-02-03 08:00:27 我要投訴
你好，一般懷孕分娩或者是長(zhǎng)時(shí)間頻繁的進(jìn)行性生活，有可能會(huì)導(dǎo)致陰道松弛，多數(shù)人會(huì)有盆底肌功能減退或者損傷，這種情況下平時(shí)要注意要控制好自身的體重，在正常的體重指數(shù)范圍內(nèi)，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉，進(jìn)行凱格爾運(yùn)動(dòng)鍛煉盆底肌功能，增加優(yōu)質(zhì)蛋白的攝入，必要時(shí)到盆底功能檢測(cè)中心進(jìn)行檢測(cè)，再針對(duì)性的指導(dǎo)運(yùn)動(dòng)治療
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