膝關(guān)節(jié)磕傷疼痛想問問

      您好，根據(jù)您的情況有膝關(guān)節(jié)外傷病史，之前的腫脹和淤血考慮軟組織損傷，但是經(jīng)過20多天正常情況下軟組織損傷應該已經(jīng)恢復，現(xiàn)在仍然在活動時有疼痛，不能吃勁，這個需要考慮韌帶、半月板或者關(guān)節(jié)軟骨受到損傷，建議做膝關(guān)節(jié)磁共振和膝關(guān)節(jié)正側(cè)位片影進一步明確診斷。

      目前情況考慮局部損傷還沒有恢復，建議平時保護患處，避免過度勞累，在康復師指導下進行康復鍛煉，避免劇烈運動，可以適當理療治療，比如局部熱敷按摩，烤電，飲食加強營養(yǎng)，多進食富含優(yōu)質(zhì)蛋白及高鈣的食物，避免煙酒。定期復查。

      如果是偶爾的疼一下，那么我覺得你可以暫時不去管，有些可能恢復確實比較慢的，在治療上你可以服用非甾體消炎鎮(zhèn)痛藥，比如雙氯芬酸鈉，同時可以服用活血的藥物，比如三七片。如果你想更好的治療，可以去拍個X光片或者更好的是做一個核磁共振，詳細的看一下膝關(guān)節(jié)內(nèi)部的半月板、韌帶等情況。
      以上是對“膝關(guān)節(jié)磕傷疼痛想問問”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！