我最近不知道是不是強(qiáng)迫癥發(fā)了，最近總是查自己包

      這種情況要考慮是有強(qiáng)迫癥。如果癥狀比較嚴(yán)重的話，那么是需要進(jìn)行治療的。強(qiáng)迫癥的治療，包括藥物治療，心理治療和物理治療。需要進(jìn)一步咨詢專業(yè)的心理醫(yī)生進(jìn)行心理輔導(dǎo)。比如暴露療法。讓患者面對引起焦慮的物品和緩解。再比如。反應(yīng)預(yù)防。減少緩解焦慮的行為。

      你最近可能是丟過幾天貴重物品的情況，所以導(dǎo)致你總是看看包里面的錢是否丟失，或者是掉在地上，平時(shí)保護(hù)好自己的貴重物品就可以，現(xiàn)在多數(shù)情況下都是在用手機(jī)支付寶支付錢，包里最好時(shí)少放貴重的物品，而且出門的時(shí)候要將隨身攜帶的貴重物品看管好就可以，不需要有強(qiáng)迫癥。

      如果總是反復(fù)的干一件事情，而且就是每次做的目的都是一樣的，這種情況考慮是有強(qiáng)迫癥復(fù)發(fā)，最好及時(shí)的去醫(yī)院心理科找醫(yī)生再好好的咨詢一下，必要的時(shí)候用藥物調(diào)理，平時(shí)的話建議是多聽一些輕音樂，多進(jìn)行一些戶外運(yùn)動，多和家人交流溝通，不要自己老是在一個(gè)地方呆著。
      以上是對“我最近不知道是不是強(qiáng)迫癥發(fā)了，最近總是查自己包”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！