健康咨詢描述: 每天都很想吃東西,明明不餓甚至吃到想吐了卻還是想吃,不吃就不舒服忍不住,而且每次一吃就停不下來,有時(shí)候有幾種東西,必須每種都吃過,有的吃多了就每種再多吃一遍,吃到除非東西都吃完或者真的快吐了為止,過了時(shí)間又想吃了,有時(shí)候突然煩悶起來,想生氣
病情分析:
因?yàn)榫裥睦矸矫娴脑?,自己的性格方面的原因或者是生活環(huán)境心理壓力大,學(xué)習(xí)壓力大等情況,就會(huì)出現(xiàn)一些焦慮抑郁的心情。
指導(dǎo)意見:
你應(yīng)該是屬于一種因?yàn)樾睦锘蛘呤巧瞽h(huán)境比較壓力大而出現(xiàn)的一種焦慮,通過一種吃東西的方式來釋放壓抑,建議你最好是多運(yùn)動(dòng),多聽聽輕音樂,適當(dāng)?shù)膬A訴自己的壓抑心情。
那有時(shí)候莫名其妙的生氣是為什么
就是心里壓力大導(dǎo)致的情緒問題
怎么樣阻止自己繼續(xù)吃東西?真的好難受
建議你去醫(yī)院精神科就診,吃藥治療
病情分析:
你好,根據(jù)你表述的情況,你不停的想吃東西,一吃就停不下來,直到吃到?jīng)]有或想吐為止,這種情況考慮不是強(qiáng)迫癥,是暴食癥,是和生活的環(huán)境有關(guān)系。
指導(dǎo)意見:
根據(jù)你表述的情況考慮你是暴食癥,造成這種情況的原因就是和你生活的環(huán)境有關(guān)系,建議你去看看心理醫(yī)生,平時(shí)多戶外活動(dòng),多鍛煉身體,逐漸減少吃的次數(shù)。
如何緩解呢
多戶外走走,不要自己一個(gè)人在家里,
控制不住自己還是一直想吃東西怎么辦
出去和別人玩,聊天就減少次數(shù)了,慢慢改變吧
現(xiàn)在出不了門,周圍也沒有什么人可以交流
把東西藏起來,讓家人配合你減量。
病情分析:
你好,根據(jù)你描述自己現(xiàn)在的情況,每天都很想吃東西,明明不餓甚至吃到想吐,不吃就會(huì)不舒服,可能是貪食癥,抑郁癥的可能,
指導(dǎo)意見:
首先應(yīng)該排除內(nèi)分泌疾病的原因,應(yīng)該盡快到正規(guī)醫(yī)院心理科進(jìn)一步進(jìn)行檢查,確診后在專家指導(dǎo)下進(jìn)行治療,需要有自信心和勇氣,把心里面壓力傾訴出來,學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)自己心態(tài),選擇自己喜歡事情做分散注意力,積極配合專家的治療,
以上是對(duì)“強(qiáng)迫癥的樣子不知道是不是”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
當(dāng)前在家里出不了門如何緩解自己想吃東西的欲望?每天都吃到吐
你好,首先可以通過分散注意力或轉(zhuǎn)移注意力,學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)自己心態(tài)釋放自己,必要時(shí)在專家指導(dǎo)下吃藥進(jìn)行控制,
病情分析:
看了敘述分析,根據(jù)癥狀考慮,總體喜歡吃東西的原因很多,首先要排除內(nèi)分泌疾病,再就是胃腸道吸收好,還有心理壓力,靠吃東西享愛愉悅,另外與生活太悠閑也有一定的關(guān)系。
指導(dǎo)意見:
建議首先去醫(yī)院查一下空腹血糖和餐后兩小時(shí)的血糖,并且檢查一下甲狀腺功能排除甲亢。在排除器質(zhì)性疾病的情況下,為了減少吃零食的習(xí)慣,盡量把生活安排的充實(shí)一些,除了規(guī)律的一日三餐以外,創(chuàng)造條件不要讓自己觸及到任何食物,靠堅(jiān)強(qiáng)的毅力去控制自己,養(yǎng)成良好的習(xí)慣就會(huì)好轉(zhuǎn)的。
我查過強(qiáng)迫癥的一些表現(xiàn)發(fā)現(xiàn)自己有些符合,強(qiáng)迫癥該如何處理
您這種情況不屬于強(qiáng)迫癥,就是有強(qiáng)迫的行為的話,治療也只能是順其自然,靠堅(jiān)強(qiáng)的毅力去克服強(qiáng)迫的行為,不建議服用藥物治療。
溫馨提示:
確定自己每天的飲食當(dāng)中有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入,如豆類、干果、全麥?zhǔn)称贰?/span>
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