熬夜后胸骨痛心跳加速

男 | 18歲 2022-10-23 06:41:17 1人回復(fù) 來自湛江市

健康咨詢描述：這幾天一直熬夜，今天怎么也睡不著翻身到天亮，而且心跳很快，胸骨也一陣一陣的痛，是不是要猝死了

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2022-10-23 10:24:14 我要投訴

熬夜后出現(xiàn)胸骨疼痛、心跳加快，這種情況一定要及時調(diào)整生活習(xí)慣，按時休息，保證足夠睡眠，平時健康生活按時吃飯。如果經(jīng)常的心率過快，要去查心電圖檢查一下，注意休息，不能勞累。并且注意適當鍛煉身體，增強體質(zhì)，飲食上多吃些新鮮的蔬菜和水果，補充維生素C，提高機體的免疫力，預(yù)防感冒。

2022-10-23 12:38 ask947780934g 追問

可是我困的不行都睡不著，一直翻來翻去，連續(xù)三天這樣了，有什么辦法能快速入睡么