熬夜睡后一會(huì)心跳加速
健康咨詢描述： 因?yàn)楣ぷ?，熬夜了，三點(diǎn)的樣子才睡，然后聽輕音樂快入睡了，突然感到心跳加速，感覺手上身體的脈搏都在跳動(dòng)，就是能感受到他們在快速跳動(dòng)（沒有壓迫），然后就很害怕，平靜了好久，心跳才恢復(fù)，平時(shí)熬夜挺多的，一般都是12.00睡，這幾天可能是1.2點(diǎn)睡，
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你好，根據(jù)以上情況的描述，熬夜后。出現(xiàn)心跳加快。長期的睡眠不足，熬夜勞累有可能導(dǎo)致心動(dòng)過速發(fā)生，建議首先調(diào)節(jié)作息時(shí)間，夜間11點(diǎn)左右入睡，保證每天7~8個(gè)小時(shí)睡眠為宜。通過調(diào)理，如果癥狀能緩解，那應(yīng)該不要緊的。長期的睡眠不足，容易。影響身體健康，如果癥狀不好緩解，一定要盡快做心電圖檢查，了解病情，及時(shí)調(diào)理治療。
熬夜之后出現(xiàn)心跳加速，有可能是勞累所引起的一種正常生理反應(yīng)，但也不能排除是某種器質(zhì)性心臟疾病，需要做一個(gè)心電圖明確一下，還需要做一個(gè)心臟彩超，看一下心臟結(jié)構(gòu)和功能有沒有問題，如果檢查結(jié)果沒有問題，平時(shí)要注意避免熬夜，好好休息
你這種情況可能和平時(shí)熬夜多導(dǎo)致的神經(jīng)衰弱有關(guān)系，必要的話可以使用一些安神鎮(zhèn)靜的藥物，另外盡量的避免熬夜，規(guī)律作息，在睡覺之前，可以做一點(diǎn)舒緩的運(yùn)動(dòng)，或者聽一點(diǎn)音樂來緩解緊張焦慮的情緒，心率過快的話可以做下心電圖和心臟彩超。
以上是對“熬夜睡后一會(huì)心跳加速”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
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