健康咨詢描述: 長期的晚上半夜2點(diǎn)睡,早上8點(diǎn)起,中午和傍晚補(bǔ)覺,一天能有8小時(shí)睡眠,會(huì)不會(huì)傷肝?
根據(jù)身體熬夜晚睡的情況下,如果時(shí)間過長的情況下,也會(huì)導(dǎo)致身體出現(xiàn)身體代謝紊亂,傷肝身體損傷的一種免疫機(jī)能低下的身體代謝表現(xiàn),所以根據(jù)你的情況要積極保持生活規(guī)律,避免經(jīng)常熬夜,以免身體出現(xiàn)代謝紊亂,影響身體的健康指標(biāo)。做好組織護(hù)理,進(jìn)行調(diào)補(bǔ)身體的健康。
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