睡覺(jué)總是意識(shí)先于身體醒
健康咨詢(xún)描述： 近來(lái)一段時(shí)間，幾乎是每隔一天睡覺(jué)都會(huì)出現(xiàn)意識(shí)先于身體醒來(lái)，早上起床和睡午覺(jué)都會(huì)出現(xiàn)情況，這個(gè)時(shí)候我就強(qiáng)迫自己睜眼,很困難但是能成功。醒來(lái)后很困，如果繼續(xù)睡覺(jué)，又會(huì)出現(xiàn)意識(shí)很清醒的情況，又要努力睜開(kāi)眼睛，因?yàn)榕伦约盒巡贿^(guò)來(lái)，努力睜開(kāi)眼睛后醒來(lái)時(shí)幾十秒內(nèi)眼睛看東西是模糊的。我這是身體缺什么還是精神壓力太大造成的？
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你好，從你對(duì)癥狀的描述來(lái)看，似乎睡眠質(zhì)量不太好，這個(gè)原因很多的，你目前這個(gè)階段可能是在讀大學(xué)，如果學(xué)習(xí)壓力很大，精神持續(xù)緊繃也可能出現(xiàn)這個(gè)情況，比方說(shuō)神經(jīng)衰弱，也可能是植物神經(jīng)功能紊亂。建議自我放松一下，也可以適當(dāng)?shù)姆靡恍┕染S素，調(diào)整一下?tīng)顟B(tài)。
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用藥指導(dǎo)/吃什么藥好
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滋補(bǔ)脾腎，健腦寧心。用于脾腎不足，精血虧虛所致健...[說(shuō)明書(shū)]
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補(bǔ)腎健腦。用于腎虛所致的失眠，健忘，頭暈；神經(jīng)衰...[說(shuō)明書(shū)]
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