晚上睡覺總是睡一會意識就清醒
男 | 33歲 2022-09-02 12:39:07
1人回復
來自玉林市
健康咨詢描述： 大概這段時間一個多月吧，都是這樣，每天晚上睡覺可能到凌晨的某個時候就會醒兩三次，而且是意識清醒人雖然說睡在床上的是意識清醒，不知道這種情況是什么情況，而且總是無法控制自己的這個腦的活動，感覺像總是想很多東西，這個該怎么辦呢？
其他類似問題
醫(yī)生回復區(qū)
2022-11-01 03:52:58 我要投訴
你夜間醒來以后，如果很快能夠入睡，這就是正常的現(xiàn)象，如果醒來以后沒有辦法再入睡，這就屬于早醒屬于睡眠障礙的一種，那就需要吃藥治療，你這種情況可以去當?shù)氐木裥l(wèi)生中心就醫(yī)，讓睡眠科的醫(yī)生實際的看一下，做個視頻腦電圖對你的睡眠情況詳細的了解，根據(jù)情況來對癥治療，必要的時候也可以適當?shù)某砸恍┲叩乃?，自己一定要學會調(diào)整，養(yǎng)成良好的休息睡眠規(guī)律，白天多做些戶外活動。
相關(guān)文章
1
2
3
4
您可能關(guān)注的問題
醫(yī)生在線免費咨詢
