經(jīng)常熬夜，早睡也睡不著，這種情況能不能吃點(diǎn)褪黑素？
健康咨詢描述： 經(jīng)常熬夜，早睡也睡不著，這種情況能不能吃點(diǎn)褪黑素？另外，我平時(shí)還吃著鈣片和維生素c和維生素e，如果吃褪黑素的話，和我現(xiàn)在吃的這些沖突嗎？
其他類似問題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生
經(jīng)常熬夜這種狀況的時(shí)候也是可以去及時(shí)的進(jìn)行有效的緩解和治療，避免對(duì)于身體來說造成一定的影響，另外針對(duì)于出現(xiàn)這種狀況的時(shí)候，也建議在平常的時(shí)候多去吃一些黑色的食物，對(duì)于身體來說也是很好的。應(yīng)該及時(shí)的去多吃一些黑色食物，黑豆黑米，黑芝麻之類的食物是很好的。
相關(guān)文章
您可能關(guān)注的問題
醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫(kù) 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營(yíng)養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線
掃描二維碼支付
