強(qiáng)迫癥怕臟，但是很崩潰
健康咨詢描述： 我最近出差，必須住酒店，同事兩人間一起的但是她我個(gè)人感覺(jué)不愛干凈因?yàn)橛袝r(shí)候她回來(lái)脫鞋子也是我沒(méi)怎么看到她脫了鞋子洗手也可能是用清水洗了我現(xiàn)在很害怕她用過(guò)的花灑，有時(shí)候她還腳對(duì)著我床，說(shuō)了她也不改，直接坐在地上還在被子邊緣蹭來(lái)蹭去，
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像有強(qiáng)迫癥這些癥狀的時(shí)候往往是特別難受的，他是由于心理問(wèn)題所出現(xiàn)的這些癥狀出現(xiàn)強(qiáng)迫癥是沒(méi)有辦法意識(shí)改過(guò)來(lái)的，當(dāng)出現(xiàn)有強(qiáng)迫癥這種狀況的時(shí)候，也建議在平常的時(shí)候可以根據(jù)目前的實(shí)際情況去進(jìn)行調(diào)理，表示當(dāng)前的身體狀況正在有序的恢復(fù)和改善吧。
我想問(wèn)下醫(yī)生我的思維和想法真的不正常嗎
你建議還是不要想太多。
還有就是比如像絲襪我穿的時(shí)候不是經(jīng)過(guò)腳部有味道嗎然后我穿連體裙，的時(shí)候就會(huì)感覺(jué)把我裙子弄臟了在外面也不敢上廁所總擔(dān)心上廁所弄臟手傳遞臟到各個(gè)地方，還有比如同事帶口罩打噴嚏我我借給她數(shù)據(jù)線就會(huì)擔(dān)心他打噴嚏到我的數(shù)據(jù)線上我也不太喜歡別人摸我頭衣服啥的
這種沒(méi)啥事吧有強(qiáng)迫癥。
對(duì)于你的這個(gè)情況，他這樣做雖然是屬于不衛(wèi)生，但是你可能也確實(shí)是存在著一種強(qiáng)迫癥的心理，所以會(huì)很嫌棄這種行為并且會(huì)產(chǎn)生不良的心理的狀態(tài)，那么對(duì)于這個(gè)情況你也可以和他去好好的溝通，交流自己也要盡可能的學(xué)會(huì)放松心情緩解壓力，避免經(jīng)常去刻意的在于這些個(gè)方面影響到你的正常的生活。
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如果是出現(xiàn)了強(qiáng)迫癥，那么你的這個(gè)癥狀比較嚴(yán)重的情況下，可以去醫(yī)院在心理醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行心理疏導(dǎo)，也可以考慮服用一些個(gè)藥物去改善你的這個(gè)情況，日常生活中也要注意自己的飲食，避免吃油膩辛辣的食物，多和他人溝通交流，學(xué)會(huì)緩解壓力，放松心情，多去戶外活動(dòng)。
以上是對(duì)“強(qiáng)迫癥怕臟，但是很崩潰”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
我想知道我的情況不正常嗎如果溝通無(wú)效我用了會(huì)不會(huì)得病，我自己知道我強(qiáng)迫癥但是我看到就覺(jué)得惡心不舒服用著
盡可能的嘗試著消除這種狀態(tài)，也可以把自己的注意力分散一些，可以做一些其他的事情，不要把注意力集中在這些方面逐漸的去改，慢慢的改善。
我還有這種情況我不知道怎么辦了而且平常一個(gè)人倒還能吃藥控制，但是我現(xiàn)在抬頭不見低頭見，好煩的別的同事也不愿意和我換
那么你就是屬于精神方面的影響，而引起的這個(gè)情況要下去，會(huì)嚴(yán)重影響到你的正常生活，所以應(yīng)該上醫(yī)院的精神科，在醫(yī)生指導(dǎo)下可以考慮可以進(jìn)一步的方式進(jìn)行調(diào)理治療。
疾病百科| 強(qiáng)迫癥
溫馨提示：
確定自己每天的飲食當(dāng)中有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入，如豆類、干果、全麥?zhǔn)称贰?/span>
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