失眠怎么辦？有心理醫(yī)生嗎

      出現(xiàn)有失眠這些癥狀時(shí)，也建議根據(jù)目前的實(shí)際情況來(lái)進(jìn)行有效的調(diào)理的，如果身體狀況不好導(dǎo)致出現(xiàn)有失眠這種狀況的時(shí)候，往往也會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)心理上產(chǎn)生一些變化，建議身體上出現(xiàn)這些狀況時(shí)，應(yīng)該及時(shí)的去進(jìn)行有效的治療來(lái)改善，都有情緒變化的

      你晚上睡覺(jué)的時(shí)候感覺(jué)有人命令你不準(zhǔn)睡，像這種情況你可能。存在著精神病很像是分裂癥，所以你最好能去專業(yè)的精神衛(wèi)生中心就醫(yī)，讓精神科的醫(yī)生實(shí)際的面診并做心理測(cè)驗(yàn)，進(jìn)一步的確診才能夠根據(jù)情況來(lái)對(duì)癥治療的。自己要養(yǎng)成良好的休息睡眠規(guī)律，對(duì)自己做出很困的心理暗示，及時(shí)的根據(jù)醫(yī)生的醫(yī)囑進(jìn)行治療。