怎樣做才不會(huì)長(zhǎng)白頭發(fā)
保密 | 0個(gè)月 2022-10-08 13:11:54
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健康咨詢描述： 怎樣做才不會(huì)長(zhǎng)白頭發(fā)
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2022-11-15 21:25:17 我要投訴
不長(zhǎng)白頭發(fā)是比較難控制的，白頭發(fā)可能與遺傳、年齡、壓力有一定的關(guān)系，不同的病因采取的治療措施是不一樣的。平時(shí)要養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，保證充足的睡眠，避免熬夜，保持心情舒暢，避免焦慮，飲食要以清淡、易消化為主，吃一些富含維生素和蛋白質(zhì)的食物。
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