健康咨詢描述: 前天去拍了片醫(yī)生說可以不帶固定器了,讓我可以下床慢慢活動(dòng)了,我這兩天都杵拐杖半負(fù)重走路,感覺腿部發(fā)酸無力怎么辦呢
腳骨折了,不是說今天沒走路,現(xiàn)在開始嘗試走路的話有點(diǎn)發(fā)酸,沒有力氣,這個(gè)太簡單了,多走路多鍛煉就好了呀,總有這么一個(gè)恢復(fù)的過程,你想想正常人50多天不走路,他能有力氣肯定是沒有力氣發(fā)酸的對(duì)吧,這個(gè)是一個(gè)正常的現(xiàn)象。
走路腳跟和前腳掌都有些刺疼,要堅(jiān)持走嗎
這個(gè)需要根據(jù)具體的情況由線下醫(yī)生來決定。
從你的檢查單來看,你這骨折線稍模糊說明骨折已經(jīng)開始愈合了,這時(shí)可以進(jìn)行康復(fù)功能訓(xùn)練了,康復(fù)功能訓(xùn)練的初期,需要循序漸進(jìn)的,不要運(yùn)動(dòng)量過大,不要行動(dòng)時(shí)間過長?,F(xiàn)在感覺腿部發(fā)酸無力,這是由于休養(yǎng)之后導(dǎo)致的,肌肉的廢用性的萎縮引起的,經(jīng)過康復(fù)訓(xùn)練會(huì)逐漸恢復(fù)的。
走路腳跟和前腳掌都有些刺疼,要堅(jiān)持走嗎
有些刺痛也要堅(jiān)持走的,這是由于骨折之后經(jīng)過休息導(dǎo)致的關(guān)節(jié)僵硬。
可以穿襪子嗎
可以穿上襪子的。
腿部癥狀考慮與固定期間不活動(dòng),導(dǎo)致的廢用性萎縮有關(guān)通過積極的功能鍛煉,慢慢就恢復(fù)正常的,目前,還沒有徹底愈合,不建議你半負(fù)重走路的,這樣行導(dǎo)致骨折移位的,仍以休息為主,積極的采取康復(fù)訓(xùn)練,鍛煉時(shí)要循序漸進(jìn),不能出現(xiàn)損傷。
以上是對(duì)“左腳骨折50天下床杵拐杖半負(fù)重走路可以嗎”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
那固定器可以拿掉了嗎,就在床上鍛煉腳嗎
可以,但要注意保護(hù)
溫馨提示:
骨折多由外傷引起,平時(shí)應(yīng)注意避免外傷。注意活動(dòng)(遠(yuǎn)端小關(guān)節(jié)活動(dòng),骨折部位及相鄰關(guān)節(jié)不能活動(dòng)),避免肌肉萎縮。
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