晚上睡覺(jué)驚醒多次怎么辦
保密 | 0個(gè)月 2022-09-23 15:07:08
1人回復(fù)
來(lái)自未知
健康咨詢(xún)描述： 晚上睡覺(jué)驚醒多次怎么辦
其他類(lèi)似問(wèn)題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2022-10-08 12:56:27 我要投訴
失眠是常見(jiàn)的睡眠問(wèn)題，例如入睡困難，睡眠淺或者早醒。驚醒也是常見(jiàn)的失眠癥狀，有些可能存在一些精神心理因素，例如長(zhǎng)期壓抑或者是不良情緒的影響，或者睡前可觀看一些刺激性暴力性的視頻等。有些可能與軀體因素有關(guān)。治療睡眠時(shí)驚醒，首先需要消除引起失眠的誘因，養(yǎng)成良好的睡覺(jué)習(xí)慣。如果擺脫不了目前的困境，則需要醫(yī)生的藥物治療，例如甜夢(mèng)膠囊、奧沙西泮等。
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