打球健身好像扭到膝蓋了
女 | 19歲 2022-09-22 08:55:23
1人回復(fù)
來(lái)自佛山市
健康咨詢描述： 腿沒(méi)辦法伸直，一伸直，膝蓋后面的腿窩那一塊連著膝蓋痛，走路會(huì)瘸，靜養(yǎng)就可以了嗎？
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2022-11-10 20:02:52 我要投訴
這種情況首先需要嚴(yán)格休息，避免疼痛的動(dòng)作，避免疼痛的體位可以外用一些中藥貼膏，比如通絡(luò)祛痛膏，可以口服一些洛索洛芬鈉膠囊，積極的止痛對(duì)癥治療，還可以考慮佩戴一些關(guān)節(jié)護(hù)具，保護(hù)一下，以免出現(xiàn)反疼痛的情況，注意保暖，避免著涼，一定注意避免二次損傷
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