我上2個(gè)星期已經(jīng)扭到膝蓋了

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的這些情況描述，還有檢查報(bào)告，初步考慮應(yīng)該屬于是外傷后局部軟組織損傷引起的癥狀表現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見：
      建議您到正規(guī)醫(yī)院骨科就診復(fù)查一下，確診后可以臥床休息，抬高患肢，局部冷敷，五天后改為熱敷，口服一點(diǎn)活血化瘀的中成藥。
      

      病情分析：
      您好，關(guān)節(jié)部位要注意保暖，可以用熱毛巾熱敷，或者針灸舒筋活絡(luò)，適量服用一段時(shí)間非甾抗炎藥物。
      指導(dǎo)意見：
      指導(dǎo)意見：暫時(shí)減少關(guān)節(jié)活動(dòng)。要保持積極樂觀的情緒。多喝水，多吃新鮮蔬菜水果，避免辛辣刺激性食物。不熬夜，增強(qiáng)自身免疫力。