左踝關節(jié)走路疼痛，沒有腫脹

      指導意見：
      目前情況考慮為軟組織損傷引起的，建議理療治療，比如針灸，局部紅外線照射，然后在康復師指導下進行患處的康復功能鍛煉。通過功能鍛煉，可以有效的加強患處肌肉的肌力，避免肌肉萎縮，同時可以不斷改善關節(jié)的活動度，還有利于促進局部軟組織損傷的恢復。注意飲食加強營養(yǎng)，多進食富含優(yōu)質蛋白及高鈣的食物。

      根據(jù)你的情況，如果是外傷后引起的，因為有點骨髓水腫，而且看起來病灶也比較廣泛，所以恢復的時間可能會有點長，三個月沒有好應該也正常的，關鍵還是要多注意休息，適當?shù)挠命c活血化瘀藥物，平時也可以多泡泡腳或者做做康復理療。還有不要長時間走路。