健康咨詢描述: 就有突然的情緒崩潰都是因?yàn)槲腋杏X壓力大做夢(mèng)今天都是關(guān)于這種對(duì)外表現(xiàn)的還是樂觀有時(shí)候在別人面前想到這種也會(huì)流淚但不想別人看出來晚上一個(gè)人的時(shí)候就會(huì)情緒崩潰話變得特別少
根據(jù)你提供的信息,可能患有焦慮癥,抑郁癥建議你要去正規(guī)醫(yī)院檢查治療,可以服用抗焦慮的藥物進(jìn)行控制現(xiàn)在的情緒,平時(shí)一定要放松自己的心情,多出去游玩,多結(jié)交一些朋友,跟朋友多交流多溝通,把自己內(nèi)心的壓力釋放出去會(huì)更好一些,不要總過于的思考一件事情,要把注意力轉(zhuǎn)移到其他事情上面去。
你的情緒不穩(wěn)定,容易落淚,感覺壓力大,不想與別人說話,像這種可能是抑郁癥引起來的,所以你現(xiàn)在去網(wǎng)上搜scl90,這是一個(gè)心理測(cè)驗(yàn)量表,你做完以后提交會(huì)生成結(jié)果,把結(jié)果分段截屏發(fā)給我,用來評(píng)估一下你的心理狀態(tài),也可以確診一下你到底有沒有抑郁癥,以便及時(shí)的治療。
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