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怎樣打豆?jié){沒(méi)有渣

保密 | 0個(gè)月 2022-09-18 10:21:50 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述： 怎樣打豆?jié){沒(méi)有渣

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姜洋
姜洋 北京積水潭醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)月經(jīng)病，不孕不育，骨肉瘤，腫瘤化療后調(diào)理
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2022-10-08 13:24:36 我要投訴

      泡水煮豆?jié){的前一天先把黃豆和大米洗干凈，然后放入冷水中浸泡一個(gè)晚上，充分吸收水分并軟化。把泡好的黃豆放在蒸籠中蒸熟，再用豆?jié){機(jī)打豆?jié){，這樣打出的豆?jié){口感好，而且豆渣也比較少，不過(guò)這樣會(huì)營(yíng)養(yǎng)流失的大一些

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