男人喝豆?jié){好處和壞處是什么
保密 | 0個(gè)月 2022-09-17 02:36:47
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健康咨詢(xún)描述： 男人喝豆?jié){好處和壞處是什么
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2022-10-08 13:20:05 我要投訴
豆?jié){里面含有豐富的營(yíng)養(yǎng)元素，比如優(yōu)質(zhì)蛋白以及維生素以及鉀離子，鈣離子，男人喝豆?jié){的情況下，是有助于提高機(jī)體的優(yōu)質(zhì)蛋白攝入的，另外具有很好的飽腹感，可以減少其他食物的攝入，避免出現(xiàn)肥胖的情況，但是對(duì)于胃腸道患者的情況下，是不建議喝豆?jié){的。
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