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喝豆?jié){有什么好處喝豆?jié){有什么好處

男 | 55歲 2021-11-03 09:53:58 2人回復(fù) 來自

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2021-11-03 09:59:11 我要投訴

豆制品含有的維生素是非常豐富的，含有豐富的鈣、鐵、鋅，礦物質(zhì)和微量元素含有植物性雌激素，合理適量的食用可以起到一定的補(bǔ)鈣作用，女性患者適當(dāng)?shù)姆每梢云鸬矫腊尊B(yǎng)顏，有調(diào)理月經(jīng)作用。

關(guān)暉勇陽江市陽東區(qū)人民醫(yī)院主任醫(yī)師擅長: 消化系統(tǒng)、內(nèi)分泌系統(tǒng)和心血管系統(tǒng)疾??！幫助網(wǎng)友：35178

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2021-11-03 10:03:03 我要投訴

這個喝豆?jié){的話，他會把補(bǔ)充一些營養(yǎng)值啊，維生素啊或者一個豆類的激素，但是豆?jié){的話，它本身含有比較多的一個雌激素，也不能夠長期的服用，如果長期喝的話，它會引起一個男性的女性化等等這些問題