健康咨詢描述: 最近上夜班沒歇過來,7號(hào)就沒上了,一直到現(xiàn)在時(shí)差倒不過來,晚上睡不著,白天一直睡,早上也沒吃過飯,昨天量了一下血壓是9285,請(qǐng)問這個(gè)血壓正常嗎
作息習(xí)慣不規(guī)律是由于多種原因引起的,比如經(jīng)常熬夜,精神壓力過大,不良的生活習(xí)慣等它會(huì)引起月經(jīng)不調(diào),內(nèi)分泌紊亂,臉上長(zhǎng)痘痘油脂性皮膚,建議一定要多給肌膚補(bǔ)水,保持一個(gè)充足的睡眠,首先晚上要口服安神的藥物,比如谷維素,維生素b1等。
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