杏仁吃多了有可能會(huì)引起上火,腸胃不舒服以及肥胖的現(xiàn)象,并不利于身體的健康,所以應(yīng)該適當(dāng)?shù)某砸恍┥吮苊獬缘奶?,另外?duì)杏仁過敏的患者應(yīng)該避免吃。杏仁營養(yǎng)物質(zhì)豐富,平時(shí)適當(dāng)?shù)某砸恍┥鷥海軌驗(yàn)樯眢w提供營養(yǎng),但是吃多了可能會(huì)對(duì)口腔黏膜造成刺激,引發(fā)上火。
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