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反復(fù)思考問題，嚴重影響學(xué)習(xí)

男 | 20歲 2022-09-10 08:38:57 1人回復(fù) 來自長沙市

健康咨詢描述： 寫作業(yè)的時候老是反復(fù)思考沒個步驟，思考出來還怕自己是錯的，嚴重影響我學(xué)習(xí)

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胡哲夫
胡哲夫 武漢大學(xué)人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 消化道出血,急性胰腺炎,急性呼吸窘迫綜合征,呼吸衰 幫助網(wǎng)友：18527
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2022-09-10 09:19:48 我要投訴

      你好，你目前這個階段你應(yīng)該是在讀大學(xué)，可能平時也有一定的學(xué)習(xí)壓力，這個我十分理解，從你對癥狀的描述來看，可能是最近沒怎么休息好，壓力很大，比較焦慮，主要還是一個心態(tài)的問題。建議勞逸結(jié)合，放松一下，作業(yè)也要學(xué)會分步驟的進行。

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