哺乳期的媽媽可以吃河蟹。螃蟹有很好的營養(yǎng)功效,螃蟹之所以受很多人喜愛,因其豐富的口感,其二它的營養(yǎng)價(jià)值非常高,里面有豐富的蛋白質(zhì),脂肪以及鈣類化合物,尤其是蛋白質(zhì)和脂肪,里面營養(yǎng)含量比普通魚肉或者豬肉高幾倍,還含有一些微量元素,有利于大腦的發(fā)育,有改善記憶能力作用。但需要適量食用,避免消化不良
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