工作做的煩躁開(kāi)心不起來(lái)
女 | 25歲 2022-09-08 15:05:50
1人回復(fù)
來(lái)自未知
健康咨詢描述： 七月份，工作做的煩躁開(kāi)心不起來(lái)整天悶悶不樂(lè)，還想哭，吃飯也吃不了多少
其他類似問(wèn)題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
王相立 遼寧省朝陽(yáng)市中心醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 高血壓，冠心病，心力衰竭，感染性疾病，中毒，心衰，
幫助網(wǎng)友：62434稱贊：3
微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
2022-09-08 15:15:20 我要投訴
工作的時(shí)候感到壓抑?？梢酝Ｏ聛?lái)思考一下苦惱的原因，也可以找同事或上司求助長(zhǎng)期的工作狀態(tài)難免會(huì)造成人很壓抑，所以適當(dāng)?shù)臅r(shí)候可以通過(guò)運(yùn)動(dòng)放松一下，比如跑跑步，跳跳繩，打打球，都是可以的，需要合理的作息，不要熬夜，熬夜有時(shí)候會(huì)加重焦慮的情緒。
相關(guān)文章
1
2
3
4
您可能關(guān)注的問(wèn)題
用藥指導(dǎo)/吃什么藥好
-
治療抑郁癥。治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖癥的驚恐障礙...[說(shuō)明書(shū)]
-
本品用于。 1. 治療各種類型的抑郁癥，包括伴...[說(shuō)明書(shū)]
醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢
