健康咨詢描述: 踢球的時(shí)候發(fā)力踢空了導(dǎo)致腿自己應(yīng)該是直接扭傷了、目前一周、本以為差不多了但下蹲發(fā)現(xiàn)還是疼、主要是收縮會(huì)有痛感、快比賽了、有沒(méi)有快速恢復(fù)的方法
肌肉軟組織的損傷一般也需要規(guī)范休息四周,剛剛一周的話,時(shí)間還是有一些短,沒(méi)有特別快速的方法,如果疼痛特別劇烈的,只能是注意休息,可以外用活血化瘀的中成藥噴劑,例如云南白藥氣霧劑,可以維康燈烤電或者局部熱敷??梢苑梅晴摅w抗炎藥。
感覺(jué)可能是扭到筋了、之前按壓有痛感、現(xiàn)在按壓不疼了、但下蹲和收腿還是有點(diǎn)痛感、之前還帶著傷踢了場(chǎng)比賽、基本還沒(méi)啥影響、那這種傷是運(yùn)動(dòng)更好還是不運(yùn)動(dòng)好
現(xiàn)在還是不運(yùn)動(dòng)會(huì)更好一些。
那這種以后能夠完全恢復(fù)的吧
規(guī)范治療是可以完全恢復(fù)的。
喝葡萄酒會(huì)影響恢復(fù)嗎
還是不建議喝任何酒的。
踢球的時(shí)候出現(xiàn)了膝關(guān)節(jié)的外側(cè)的疼痛癥狀,需要考慮是否為外側(cè)半月板損傷所導(dǎo)致,建議需要做核磁共振的檢查來(lái)明確或者排除該損傷,可以使用中藥外敷的治療來(lái)幫助改善癥狀,如果是為了比賽的話,可以先打一個(gè)封閉針治療。
這種情況首先可以考慮進(jìn)行x線檢查,看看是否存在骨骼的異常必要的時(shí)候,可以考慮進(jìn)行膝關(guān)節(jié)的磁共振檢查,看看是否存在半月板或韌帶的損傷情況,對(duì)于這些損傷,一般都不會(huì)在短時(shí)間內(nèi)完全康復(fù),至少需要1到2周的時(shí)間,有的甚至需要四周時(shí)間,如果想要緩解疼痛,可以外用貼膏,局部理療熱敷口服,洛索洛芬鈉膠囊,可以起到止痛作用,但是并不能夠完全馬上治愈
以上是對(duì)“踢球的時(shí)候腿的這個(gè)位置扭傷了”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
應(yīng)該是筋扭到了、目前按壓已經(jīng)不疼了、目前這種是運(yùn)動(dòng)好還是不運(yùn)動(dòng)好
這種情況還是嚴(yán)格休息更好一些
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