有問必答網(wǎng)心理健康科 → 情緒低落,總想哭,覺得一切都對(duì)我不公平

情緒低落,總想哭,覺得一切都對(duì)我不公平

女 | 18歲 2022-09-06 19:58:04 1人回復(fù) 來自承德市

健康咨詢描述: 我在家排行老二,上有一個(gè)姐姐,下有一個(gè)妹妹和一個(gè)弟弟,姐姐成熟穩(wěn)重,處理事務(wù)能力強(qiáng),憑借自己的努力當(dāng)上了一名老師,妹妹性格開朗,活潑可愛,雖然成績(jī)不太好,卻深得父母的喜歡,弟弟調(diào)皮搗蛋,但學(xué)習(xí)成績(jī)很好,父母也并不太管。而我,刁蠻任性,極度自私,愛生氣,懶惰,太嬌慣,不敢闖蕩,學(xué)習(xí)成績(jī)一般,高考與本科院校失之交臂,父母對(duì)姐姐考上了本科學(xué)校很滿意,即使后來知道了姐姐的學(xué)校是私立的,學(xué)費(fèi)比普通大學(xué)高了幾倍,也以當(dāng)時(shí)什么都不懂掩蓋過去,對(duì)我卻總是不滿意,中考時(shí)說你要是多考十分多好,高考時(shí)說你要是多考十分多好,但我心里很清楚,不管我考多少,他們也是會(huì)不滿意的,他們總說我在縣城呆了六年都找不到哪是哪,可不如你姐,你姐上高中那會(huì),都沒怎么打過車,回回坐公交,你看看你,在縣城六年了,沒坐過公交,回回打車,你還不知足,就把你給慣的,可他們不知道的是,我從初中就去了縣城,那時(shí)我剛13歲,還從沒出過遠(yuǎn)門,只入學(xué)的時(shí)候送過我,只畢業(yè)的時(shí)候接過我,寒暑假也一共只接過我兩三次,其他時(shí)候都是我自己回家,要不就是同學(xué)家長(zhǎng)接他們的時(shí)候順便捎上我,而且當(dāng)初不是你們告訴我到了縣城以后直接打車去學(xué)校,不要在外面瞎溜達(dá),現(xiàn)在我在縣城上了六年的學(xué),幾乎沒去過什么地方,你們又怪我,是我的錯(cuò)嗎?從小你們就要我聽話,我現(xiàn)在聽話了,沒有主見了,你們又說我太教條,也怪我?你們說把我弄去縣城上初中可美死我了,你妹妹都沒去了,所以你們對(duì)妹妹的未來并不抱多大期望,只安安穩(wěn)穩(wěn)養(yǎng)活自己就行,但你們不知道的是,我一個(gè)從小鄉(xiāng)村出來的學(xué)生去縣城上初中,徹徹底底改變了我,我融入不進(jìn)去,什么都不懂,漸漸變得小心翼翼,社恐,害怕接觸生人,害怕進(jìn)入新環(huán)境,也漸漸變得更加細(xì)節(jié)了,你們總說我愛生氣,卻不知道你們說的話有多傷人,你們口中說出的每一個(gè)字,都像一把利刃,深深戳進(jìn)我的心窩,穿透我的心臟……

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

陳健華
陳健華 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 失眠、焦慮、強(qiáng)迫癥、抑郁發(fā)作、躁狂發(fā)作、雙相情感障
微信掃一掃,隨時(shí)問醫(yī)生
2022-11-09 11:17:28 我要投訴

      這種情況應(yīng)該及時(shí)調(diào)整自己的心態(tài),不要胡思亂想,家是一個(gè)人心底最溫暖的地方,你現(xiàn)在遇到的這種情況肯定心里很難過,你可以把它寫下來,寫在日記里面,分散一下自己的注意力,可以將內(nèi)心的感受和自己的父母溝通交流。平時(shí)要經(jīng)常出去走走,散散心,多做一些有氧運(yùn)動(dòng)。

快速問醫(yī)生下載

用藥指導(dǎo)/吃什么藥好

經(jīng)前安片

經(jīng)前安片

舒肝理氣,活血通絡(luò)。用于婦女經(jīng)前期緊張癥、中醫(yī)辨...[說明書]

經(jīng)前舒顆粒

經(jīng)前舒顆粒

養(yǎng)肝解郁,理氣止痛。用于經(jīng)前期綜合征肝氣郁證。癥...[說明書]

醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢

關(guān)閉

loading

看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬

就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問藥

用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品

有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線

快速問醫(yī)生二維碼
對(duì)醫(yī)師的追問
贈(zèng)送醫(yī)生錦旗:贈(zèng)送醫(yī)生錦旗是對(duì)醫(yī)生回復(fù)的一個(gè)認(rèn)可及鼓勵(lì)!
贈(zèng)送不贈(zèng)送
返回
支付金額: 贈(zèng)送醫(yī)生錦旗支付
請(qǐng)使用微信掃一掃
掃描二維碼支付
關(guān)閉投訴
您好,雖然我們的工作人員都在竭盡所能的改善網(wǎng)站,讓大家能夠非常方便的使用網(wǎng)站,但是其中難免有所疏漏,對(duì)您造成非常不必要的麻煩。在此,有問必答網(wǎng)向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻煩還沒有解決,您可以通過以下方式聯(lián)系我們,我們會(huì)優(yōu)先特殊解決您的問題。 請(qǐng)選擇投訴理由