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身體好虛，沒有精力一樣

女 | 21歲 2022-09-06 13:14:30 1人回復(fù) 來(lái)自北海市

健康咨詢描述： 飯按時(shí)吃，睡覺11點(diǎn)半左右，但是就是感覺身體好虛，好什么精力，而且氣短，還有沒有什么力氣，身體站半個(gè)小時(shí)就感覺肩膀好累了

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夏欣欣
夏欣欣 鄒平市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 呼吸內(nèi)科常見疾病的診斷與治療。支氣管炎 支氣管哮 幫助網(wǎng)友：53612
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2022-09-06 14:12:09 我要投訴

      這種情況多數(shù)還是因?yàn)榘疽挂鸬?，因?yàn)橐话愠^十點(diǎn)半之后就屬于熬夜的，熬夜應(yīng)該會(huì)引發(fā)很多問題的，所以，還是注意有規(guī)律的生活，盡量不要熬夜，多喝水，多吃點(diǎn)蔬菜水果，適當(dāng)做些運(yùn)動(dòng)，或者是去醫(yī)院做一下檢查。

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