健康咨詢描述: 便秘嚴(yán)重希望能不便秘吃什么能排便呢便秘吃什么好希望能得到改善
對(duì)于引起便秘的原因比較多通常情況下主要是一些平時(shí)飲食不當(dāng)以及腸道功能不佳有一定的關(guān)系,建議平時(shí)多吃新鮮的蔬菜水果,如果是嚴(yán)重這種狀況,需要口服一些蘆薈膠囊或者是麻仁丸等來進(jìn)行改善狀況,建議平時(shí)一定要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣以及排便習(xí)慣,多喝一些水,促進(jìn)新陳代謝改善狀況。
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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