在學(xué)校失眠睡不著，在家能睡著
女 | 20歲 懸賞3個健康幣
2022-09-02 00:04:40
1人回復(fù)
來自南京市
健康咨詢描述： 在學(xué)校睡不著在家秒睡，怎么都睡不著，害怕睡不著，也沒想啥，感覺內(nèi)心也挺平靜的，但是吧就是睡不著
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2022-11-08 15:54:42 我要投訴
如果在學(xué)校睡不著的這種情況下，那么有可能是存在自身神經(jīng)方面的一些異常引起的癥狀。這種情況下那么有必要的話，是可以適當(dāng)?shù)某砸恍┌采耦惖乃幬锏?，比如說吃一些安神補(bǔ)腦液等相關(guān)的藥物就是可以的，平時要養(yǎng)成一些良好健康的心態(tài)，睡前適當(dāng)?shù)穆犚恍┦婢彽囊魳罚纫槐瓱崤Ｄ潭际强梢缘摹?
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
掛號科室：精神科
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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