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生活中有美白的好方法嗎

女 | 0個(gè)月 2022-08-30 13:25:42 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 生活中有美白的好方法嗎

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楊育成
楊育成 福建醫(yī)科大學(xué)附屬協(xié)和醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 1.痘坑，痘印，毛孔粗大，妊娠紋，肥胖紋 2.面 幫助網(wǎng)友：334稱贊：1
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2022-09-15 17:28:11 我要投訴

      生活中美白的方法，藥補(bǔ)不如食補(bǔ)，注意飲食規(guī)律多吃新鮮蔬菜和水果多補(bǔ)充維生素c及含膠原蛋白豐富食物，如豬蹄、豬皮魚皮類含膠原蛋白豐富可以增加皮膚彈性，少熬夜保證充足睡眠，睡美人，做好防曬避免紫外線照射?；蛘哌x擇三級(jí)甲等醫(yī)院整形美容科做光子嫩膚或者果酸美白護(hù)膚，經(jīng)常做皮膚護(hù)理深層補(bǔ)水保濕。

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