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日常生活中有沒(méi)有好的美白小竅門？

女 | 22歲 2022-01-09 02:58:47 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述： 我一直為我的皮膚發(fā)黑愁得慌，很羨慕人家那些長(zhǎng)得很白凈的，我可能是天生的黑，用很多美白化妝品都改變不了，以前還去美容院做過(guò)臉，也沒(méi)啥效果。想咨詢一下平時(shí)美白的小竅門，自己改變一下。

想得到怎樣的幫助：請(qǐng)問(wèn)日常生活中有沒(méi)有好的美白小竅門呢？

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金輝
金輝 濟(jì)南市中醫(yī)醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 治療多囊卵巢，不孕不育，月經(jīng)不調(diào)，更年期綜合癥，婦 幫助網(wǎng)友：45227稱贊：2
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2022-01-09 03:03:02 我要投訴

      如果想讓皮膚美白，除了用一些美白的護(hù)膚品以外，飲食上呢，也需要少吃一些感光的食物，如芹菜，而且平常還可以吃維生素c和天然維生素e，都有美白抗氧化的作用。

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