怎樣延長(zhǎng)射精時(shí)間,怎樣延長(zhǎng)射精時(shí)間
保密 | 0個(gè)月 2022-08-28 12:24:59
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2022-09-08 08:49:39 我要投訴
想要延長(zhǎng)射精的時(shí)間，在進(jìn)行性生活時(shí)可以使用避孕套等工具來降低龜頭的敏感度，平時(shí)也需要加強(qiáng)鍛煉，可以做一些提肛運(yùn)動(dòng)來幫助加強(qiáng)盆底肌功能，第二，也可以嘗試改變性生活的姿勢(shì)，不要選擇敏感性的姿勢(shì)，敏感性的姿勢(shì)也會(huì)導(dǎo)致性生活時(shí)間短或者是出現(xiàn)射精時(shí)間短，第三也可以在性生活的過程中出現(xiàn)射精感覺時(shí)，停頓一下，這樣也可以幫助延長(zhǎng)性生活時(shí)間。
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