怎樣延長自己的射精時間

      要延長自己的射精時間，可以在龜頭涂抹達(dá)克羅寧軟膏，利多卡凝膠，降低龜頭敏感度，同時可以口服一些補(bǔ)腎益氣的藥物，比如金匱腎氣丸，五子衍宗丸也是有很好的作用的。

      你好，延長射精時間可以采取心里脫敏法，一般中樞神經(jīng)對性興奮反應(yīng)比較敏感的人很容易早泄，所以在房事的時候不要緊張，感覺快要射精的時候可以停止動作，緩解射精沖動。很多人表示快要達(dá)到射精臨界點的時候不能控制自己射精，比較有效的方式就是房事前在龜頭上噴涂耐美爾延時噴劑幫助降低龜頭敏感延長時間，一般可延時30分鐘以上。

      你好，這種情況主要是龜頭敏感和心理敏感引起的，平時不要手淫，不要有太大的心理壓力，同房前可以使用泊艾延時噴劑等外用的的延時劑，降低局部敏感度，幫助改善男性早泄現(xiàn)象，要加強(qiáng)鍛煉，不要太過勞累，不要熬夜。
      以上是對“怎樣延長自己的射精時間”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！