健康咨詢描述: 我患有鼻炎,已經(jīng)兩年多了,同時(shí)夜晚睡覺,白天睡午覺也是做夢,一直不斷的做夢。然后睡起來感覺沒有精神,比較虛弱。平時(shí)身體也不好。比較瘦154,44kg,想知道是什么原因?qū)е乱恢弊鰤簦瑧?yīng)該怎么治療
經(jīng)常做夢,這種情況,主要是平時(shí)精神緊張導(dǎo)致了植物神經(jīng)功能紊亂,可以服用谷維素調(diào)節(jié)治療,一定要做好自身調(diào)整,不要經(jīng)常的熬夜勞累和緊張焦慮,正確緩解壓力,清淡飲食,多吃些新鮮的蔬菜和水果,不要吃些辛辣刺激性的食物。
鼻炎不會(huì)引起頻繁做夢,做夢的時(shí)候睡眠處于淺睡眠狀態(tài),不是深睡眠狀態(tài),所以不能得到充分休息,休息不好,白天就不會(huì)有精神,身體素質(zhì)也會(huì)下降,引起睡眠做夢的原因和睡眠之前處于興奮狀態(tài)或者是白天沒有干什么活,身體不勞累有關(guān)系,可以到醫(yī)院開阿普唑侖調(diào)整睡眠一段時(shí)間,白天要多活動(dòng),必要的時(shí)候進(jìn)行體育鍛煉,這樣慢慢的身體狀況就會(huì)好轉(zhuǎn)。
你好,這種情況考慮是神經(jīng)衰弱和植物神經(jīng)功能紊亂以及脾胃虛弱,消化不良等引起的癥狀,可以吃谷維素片,維生素B1片,安神補(bǔ)腦液,益生菌等藥物來進(jìn)行調(diào)理,也可以到醫(yī)院中醫(yī)科喝中藥來調(diào)理,適當(dāng)鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì)
以上是對“我患有鼻炎,已經(jīng)兩年多了,同時(shí)夜晚睡覺,白天睡午覺”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
保持個(gè)人良好衛(wèi)生習(xí)慣能減少鼻病毒感冒的傳播。
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