跑步鍛煉一段時(shí)間后后跟腱疼
男 | 28歲 2022-08-25 18:37:12
1人回復(fù)
來自武漢市
健康咨詢描述： 跑步鍛煉一段時(shí)間右腳后跟腱疼痛，后來噴霧好一點(diǎn)，坐仰臥起坐，又傷了，時(shí)間走長(zhǎng)了疼
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2022-08-25 19:44:10 我要投訴
跑步鍛煉一段時(shí)間后，后跟腱疼痛的這種情況下，大多數(shù)都是存在過度的運(yùn)動(dòng)，造成一些局部的肌腱的一些炎性反應(yīng)引起的癥狀，這種情況下是可以外用一些噴霧類的藥物的，也是可以適當(dāng)?shù)挠靡恍┠z貼膏類的藥物，比如說因?yàn)橐恍┞逅髀宸意c凝膠貼膏等藥物都是可以的，是需要平時(shí)多休息，不要過多的活動(dòng)的。
2022-08-25 22:29
ask91592440pv
追問
每天走路比較多，貼了膏藥感覺效果不明顯，還是比較痛
2022-08-26 04:26醫(yī)生回答：
需要多休息的。
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