這樣的癥狀大概需要休息多久呢
健康咨詢描述： 練習(xí)中考體育隔了兩三天沒(méi)去再去的時(shí)候運(yùn)動(dòng)完小腿特別痛持續(xù)了一周多左右去了醫(yī)院拍片也沒(méi)有問(wèn)題休息了三天之后再連續(xù)去了兩次都很痛跳繩1000下后腿痛到站不穩(wěn)還發(fā)抖還有短跑沖刺完之后也同樣總是休息一兩天又得去練建議休息多久再去呢還是繼續(xù)一直練下去就會(huì)適應(yīng)？
其他類似問(wèn)題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
這種情況特別是疼痛明顯的時(shí)候，還是要適當(dāng)?shù)男菹⒁幌拢话憧梢孕菹⑷轿逄熳笥?，?dāng)然，如果在專業(yè)教練的指導(dǎo)下，可以專業(yè)教練的指導(dǎo)意見(jiàn)為主，疼痛明顯還可以口服一些止痛藥物，同時(shí)，多飲水促進(jìn)乳酸代謝
微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
既然你拍片也拍不出問(wèn)題，那么你的情況還是建議多休息，沒(méi)有必要再繼續(xù)練下去，反而會(huì)加重肌肉的疼痛，到時(shí)候有可能會(huì)轉(zhuǎn)成慢性，會(huì)長(zhǎng)期影響身體的。因此也要注意休息，1千米可以放棄，考慮游泳?；蛘吣闳プ鰝€(gè)磁共振檢查更加清楚。
微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
根據(jù)你的詳細(xì)描述考慮為體育運(yùn)動(dòng)后出現(xiàn)腿部疼痛，考慮休息后運(yùn)動(dòng)再次出現(xiàn)疼痛發(fā)抖癥狀，一般這種情況首先考慮肌肉軟組織損傷，考慮是否有腫脹，建議注意休息一段時(shí)間減少劇烈運(yùn)動(dòng)，考慮癥狀明顯的話，建議做核磁共振檢查，看具體損傷情況
以上是對(duì)“這樣的癥狀大概需要休息多久呢”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
相關(guān)文章
您可能關(guān)注的問(wèn)題
用藥指導(dǎo)/吃什么藥好
-
本品用于感冒引起的發(fā)熱﹑關(guān)節(jié)痛﹑神經(jīng)痛﹑頭痛以及...[說(shuō)明書]
-
活血散瘀，消腫止痛。用于跌打損傷，瘀血腫痛，肌肉...[說(shuō)明書]
醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢
